本场活动心理辅导站通过开设青少年心理健康知识宣传摊位,向青少年提供现场咨询、图画投射体验、免费心理测试等服务,让青少年通过亲身感受心理体验,进一步探索内在的自我。
活动共计吸引近百名青少年前来体验和咨询,成功地把更多的心理健康知识带给青少年。
活动邀请国家二级心理咨询师何奔老师进行分享,以《阳光总在风雨后》为主题的讲座服务。
讲师分享对挫折的理解及生活中遇到挫折的情景,进而以身边乐观的事例,引导同学们逐步明晰应如何正确面对挫折,并通过案例分享的方式,引导学生从案例中学习应对挫折,缓解压力的办法。
本场讲座的内容重点以分享女生青春期的生理知识、身心变化特点以及提升自我认识方面为主,进一步缓解学生因青春期而出现的不同程度的心理困扰,提升学生的心理健康水平以及增强学生的自信心。
在知识要点分享的过程中,活动融合了互动游戏,学生们能够因应自身的变化提出自己的疑问并与讲师进行分享,以及能够因青春期出现的状况分享自身对此的感受。
活动以“我的青春我做主”为主题,引导学生意识到把握好现阶段的青春期发展,将更有自信面对未来的挑战。
讲师在分享讲座的内容时以什么是青春期、青春期的变化作为问题导向,并通过提问发言、互动交流等形式,进一步增强学生对知识的理解,促进学生正确看待自己的变化趋势,完善自身,顺利度过青春期。
接下来
走进温暖的四月
辅导站会继续为大家服务
我们一路同行